Aprimorar 2 – Performance e Técnica Avançada
SOBRE A AULA Neste nível, os alunos aprendem o nado borboleta, aperfeiçoam crawl, costas e peito, além de aprimorar saídas, viradas, resistência e velocidade. Com maior exigência técnica e foco no condicionamento físico, também começam a aprender as regras da natação. Chamados de “mini adultos”, os alunos se preparam para transições mais avançadas. Turmas com […]
Aprimorar 1 – Técnica e Resistência
SOBRE A AULA Foco no aprimoramento dos nados crawl e costas, introdução ao nado peito, além do aperfeiçoamento de saídas, viradas de crawl, costas e peito, mergulho, ondulação e resistência. Neste nível, os alunos passam a nadar 25m (piscina inteira), com maior exigência técnica e desenvolvimento do condicionamento físico. Trabalham saídas de dentro d’água e […]
Aprender – Aperfeiçoamento Técnico
SOBRE A AULA Nesse nível, as aulas começam a ser um pouco mais desafiadoras, mas sem perder a diversão e o aspecto lúdico que tornam o aprendizado leve e motivador. Os alunos passam a nadar 12,5 metros na piscina grande, em turmas de até 7 crianças por professor, e começam a aprender o nado crawl […]
Descobrir – Base da natação
SOBRE A AULA Nível base para o desenvolvimento da natação, com foco no controle da respiração, adaptação ao meio líquido, propulsão de perna no crawl e costas, coordenação rudimentar de braços e pernas, além de saltos, mergulhos e técnicas de sobrevivência. As crianças aprendem brincando, de forma lúdica, trabalhando habilidades como sobrevivência independente (cachorrinho e […]
Bebê 2 – Adaptação ao meio líquido
SOBRE A AULA Aula de 30 minutos com foco na adaptação ao meio líquido, socialização, controle da respiração, imersão e sobrevivência com auxílio e salto em pé. Os estímulos aquáticos desenvolvem deslocamento, autonomia e segurança no meio líquido. Ao completar 3 anos, a criança avança para a turma Descobrir. O acompanhante deve utilizar touca. Duração: […]
Bebê 1 – Adaptação ao meio líquido
SOBRE A AULA Aula de 30 minutos cantada, onde o bebê começa a associaros movimentos à melodia, além de receber estímulosaquáticos para natação, equilíbrio, sustentação e socialização. Ao completar 2 anos, o bebê avança para a turma Bebê 2. O acompanhante deve utilizar touca. Duração: 30 min Benefícios Desenvolve capacidades cognitivas e motoras Prepara a […]