Comece o ano fazendo faxina na mente
Que tal aproveitar o primeiro mês do ano para refletir sobre seus sentimentos? O Janeiro Branco é uma campanha em prol da conscientização sobre a importância das pessoas estarem em dia com a sua saúde mental. ⠀ Com o dia a dia corrido do nosso tempo, muitas vezes nem percebemos o quanto nossa mente precisa …