Na Ecofit, o Ballet Clássico é para todos, independentemente da idade ou experiência. As aulas são estruturadas para oferecer um aprendizado completo: às segundas-feiras, o foco está na técnica e nos fundamentos com exercícios na barra; às quartas-feiras, os alunos desenvolvem musicalidade e memorização por meio de coreografias; e às sextas-feiras, a prática com sapatilhas de ponta fortalece a musculatura e aprimora a postura.

Além da elegância dos movimentos, o ballet melhora a postura, o equilíbrio e a coordenação motora, elevando a autoestima e proporcionando bem-estar e socialização em um ambiente acolhedor e inspirador.

Benefícios: 

• Melhora da postura
• Fortalece a musculatura 
• Melhora o equilíbrio
• Desenvolve a coordenação motora
• Aumenta a autoestima
• Gera sensação de bem-estar e felicidade
• Socialização e possibilidade de novas amizades

Itens recomendados:

• Sapatilhas (evitam escorregões e aumentam o conforto)
• Sapatilhas de ponta (às sextas-feiras)
• Roupas confortáveis (collants apenas aos que se sentirem confortáveis usando)